CFYX 93 fm Rimouski: Les Vendredis Sexy avec Cindy Cinnamon – Sujet : Anxiété de Performance

Écoutez ma chronique Sexy tous les Vendredis 13h15 dans le Duo d’Enfer avec Marie-Laurence et Olivier sur les ondes de CFYX 93 fm

Cette semaine nous allons discuter: Anxiété de Performance

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Gens de Rimouski et des environs: C’est donc un rendez vous à ne pas manquer 😉

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As-tu oublié tes rêves quelque part ? Quand la procrastination sabote nos désirs…

CindyCinnamon.com – As-tu oublié tes rêves quelque part ? Quand la procrastination sabote nos désirs…

Il y a des choses qu’on aime toujours remettre à plus tard.

Non pas que nous sommes paresseux, mais surtout dû au fait que ces choses a faire ne sont pas tellement intéressantes ou moins agréables. Pourtant dans cette liste de choses qu’il faudrait bien finir par faire, plusieurs sont pour notre bien. Mais pourquoi se forcer à faire des choses qui nous tentent moins direz vous…

Remettons à demain ce qu’on aime le moins et gardons tout le plaisir pour aujourd’hui ! Notre vie n’en sera que plus belle !

L’hypothèse semble parfaite, mais dans les faits, j’en suis jamais sortie gagnante. Les choses moins plaisantes, toujours remises à demain, continuaient de s’accumuler. Jamais le présent n’était assez satisfaisant pour me faire oublier la liste de choses moches à faire qui se transformait tranquillement en montagne déplaisante que j’essayais d’éviter. Chaque demain était repoussant, parce que je savais que j’aurai repousser les choses moches à faire encore et toujours…

Je ferai ça quand j’aurai le temps

On ne se mentira pas: On trouve toujours le temps de faire ce qui est plaisant. On a aussi toujours le temps de perdre son temps. Chaque jour on gaspille passablement de temps sur des activités pas si utiles et en finale le temps passe et on se dit que ça fait longtemps qu’on aurait dû faire ceci ou cela… …Mais ce n’est toujours pas fait !

Il y a des choses qui n’arrivent jamais parce qu’on les a trop remis à demain…

Au delà des choses moches à faire, il y a aussi la catégorie « projets personnels » qui se ramasse souvent dans la catégorie « un jour peut-être »… Je ne sais pas pourquoi on fait ça, mais beaucoup de choses que nous aimerions faire ne se réalisent jamais tellement on les a remis à plus tard. Beaucoup trop de projets sont restés à l’étape du rêves et ne se concrétiseront pas juste à cause d’une seule chose: La procrastination.

L’inaction ne fait jamais progresser

Personnellement je travaille là-dessus et j’avoue que je trouve ça beaucoup plus intéressant que je l’imaginais. Je m’oblige à ne pas remettre à plus tard. J’essaye de faire le maximum que je peux faire aujourd’hui (sans tomber dans l’écœurement non plus). Mais je calcule que chaque petite chose rayée de la liste a faire est un avancement, une progression.

Avancer, concrètement: C’est 1 pas à la fois qu’on franchit des kilomètres.

C’est intéressant d’investir un petit 15 minutes chaque jour à rendre concret un projet personnel. Mine de rien, on peut atteindre nos objectifs ou réaliser un souhait juste en travaillant à sa conception un peu chaque jour. C’est aussi moins imposant de faire plein de petites choses simples, plutôt que d’essayer de tout faire en même temps ou de rester à regarder le projet s’évaporer parce qu’on ne sait pas trop par quel bout commencer…

Et le plaisir dans tout ça ?

J’ai découvert que dans mon cas procrastiner était plus épuisant moralement que d’être en constante progression. Je me suis fatigué de voir toutes ces choses que je n’ai finalement jamais faites parce que je les avais trop remises à plus tard. C’est trop démoralisant de voir que le temps passe et que les projets sont restés à l’étape de souhaits. J’ai franchement plus de fun à voir un projet prendre vie ou que j’avance dans la réalisation d’un objectif personnel. En finale, je suis beaucoup plus maître de mon existence puisque je crée un peu chaque jour de la nouveauté à mon quotidien.

Parce que le meilleur moment pour commencer c’est justement maintenant 👌

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Une Pincée de Cinnamon dans le 5 à 7 à CHOI Radio X : Les IN et OUT en Baisant

Cindy Cinnamon dans le 5 à 7 à CHOI RadioX
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Soyez à l’écoute aujourd’hui dans le 5 à 7 sur les ondes de CHOI RadioX je serai en onde en compagnie de mes amis Dany et Martine pour discuter d’un sujet qui va toucher les couples (nouveaux ou anciens): Les IN et les OUT en Baisant.

Parce que disons le franchement,
il y a des choses qui nous allume (ou nous éteint) au lit !

Parmi quelques exemples noté de manière anonyme dans mon entourage:

– Pas assez actif ou active
– Manque d’imagination
– Garde ses bas
– Transpire comme un cochon
– Crie exagérément
– Trop mou (dans le sens de pas crédible pour jouer au BDSM)

Et la liste pourrait être plus longue, mais je vous invite
à écouter en direct dans le 5 à 7 ici ma chronique pour en découvrir beaucoup plus 🙂

–> Vous avez manqué l’écoute en direct ?

Vous pouvez en écouter un extrait ici dans le 5 à 7 🙂

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